你是不是经常听到这样的话:你这么胖,一定是吃得太多了,少吃点,多运动点,就能瘦下来。可是,你真的是因为吃得太多才胖吗?你是不是尝试过各种减肥方法,却始终没有效果?你是不是觉得自己的体重和体型,跟你的饮食和运动,完全不成正比?
如果你有这样的困惑,那么,你可能是患了病理性肥胖。什么是病理性肥胖?简单来说,就是由于某些疾病或药物的影响,导致体内的代谢或激素失衡,从而造成体重增加和脂肪堆积的一种肥胖。这种肥胖,跟你的饮食和运动,没有太大的关系,所以,单纯的节食和锻炼,对它是没有用的。
那么,有哪些疾病或药物,会导致病理性肥胖呢?今天,我们就来给大家介绍一下,这5种最常见的病理性肥胖,以及它们的诊断和治疗方法。如果你觉得自己可能是其中的一种,千万不要自己乱减肥,医院检查,找到根本原因,才能有效地控制体重,保持健康。
一、甲减
甲减为什么会让人胖起来,而且减肥还特别难。想象一下,你的身体是一辆车,甲状腺激素就像是油门,控制着你的新陈代谢速度,也就是你的车跑得有多快。甲减就好比油门坏了,车子跑不起来了,新陈代谢慢下来,你吃进去的食物燃烧得慢,多余的能量就转化成脂肪存起来了,这就是为什么会胖。而且,因为你的“车速”慢,就算你少吃点,试图让车“轻”一点,但因为燃烧速度本来就慢,所以减肥效果也不明显。
再加上甲减让人感觉累,没力气,就算知道运动能帮助减肥,但真正去做起来就难了,这也是减不下来的一个原因。
所以,治疗甲减,让新陈代谢回到正常速度,是帮助减肥的关键。但就算开始治疗,身体恢复正常也需要时间,所以减肥是个慢慢来的过程,需要耐心和坚持。简单来说,甲减让你的身体变成了一个节能模式,烧油(消耗能量)变慢了,所以容易胖,减肥也难。
二、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征(PCOS)它不仅会影响月经周期和生育能力,还和新陈代谢问题紧密相关,特别是肥胖。为什么PCOS会导致肥胖?
比如你的身体是一个精密的化学实验室,各种激素就像是实验中的化学物质,它们需要保持一定的平衡才能让实验顺利进行。在PCOS的情况下,这个平衡被打乱了,尤其是胰岛素和性激素的平衡。胰岛素是帮助身体利用糖分的激素,而PCOS让身体对胰岛素不那么敏感了,这种情况叫做胰岛素抵抗。当身体对胰岛素抵抗时,血糖就不容易进入细胞被用作能量,身体就会把这些多余的糖分转化成脂肪,存储起来,这就是为什么会导致肥胖。
而且,因为胰岛素抵抗,身体为了试图让血糖进入细胞,会分泌更多的胰岛素。高胰岛素水平又会进一步影响到性激素的平衡,造成更多的问题,比如月经不规律和卵巢上的多囊现象。这个恶性循环让PCOS的女性更容易增重,而且减肥特别难。
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