晚餐是孩子最爱吃的意大利面。孩子早早地洗好了手，坐在餐桌前等候。她可能有一些饿了，等了一会开始不耐烦的说：面条还没有好吗？为什么要这么久？太久了，我不想再等了！”我想起在幼儿园的时候餐前老师们给他唱的谢饭歌，于是说：那么让我们来唱一首感谢歌吧！我就唱起了还珠格格里的感谢天感谢地感谢命运让我们相遇。（有点搞笑）我说：感谢灯，感谢光，让我们可以看见；我还要感谢桌子，感谢椅子，让我们可以坐在这里享用晚餐。孩子接过我的话，说：那我要感谢盘子，感谢碗，让我们可以存放食物。我：好棒啊！那我要感谢空气净化器，让我们有清新的空气。孩子：我要感谢水杯，让我渴了可以喝水。（说完还喝了一口.....）就这样感谢来感谢去，厨房里的面就出锅了。我对孩子说：感谢你的等待，不知道是不是因为我们的感谢，我感觉面更好吃了。感谢做出这么好吃的面的人。孩子吃得很香，说是啊，面条真是太好吃啦！图片来源：bing在这个过程当中，我又想起了那个老掉牙的棉花糖实验：心理学家们观察了个孩子。在一个密闭的空间里面，孩子前面有一颗棉花糖，如果他们可以等15分钟不吃，就可以吃到另外一颗。有些孩子等不及已经吃了，而有一些孩子等了15分钟之后，吃到了两颗。心理学家们对这些孩子跟踪到他们高中毕业，发现那些能够延迟满足、自控力强的孩子，他们的成就更优异；而另外那些不能自控和延迟满足的孩子很多都有身体肥胖的问题。他们的工作、社会地位、价值成就也不如自控力强的孩子。我看了录像记录，其实那么小的孩子，他们哪里难做到做自我控制和延迟满足啊；他们能做的就是把把棉花糖它拿开，做一些其他的事情来分散注意力，唱歌或做点其他的事。孩子在等待的过程当中，如果我们去问一些孩子感兴趣的问题，或者做一些游戏，这样的等待就会变得很自然。我们可以帮助他一点一点接近目标，一点一点学会延迟的满足。这样子的过程就会变得容易。当孩子能够做到了也不要忘记去告诉孩子，在妈妈的眼里，你这样的等待是有价值的，而且通过等待，其实我们可以得到更好的结果。延迟满足和等待并不是意味着失去，而是双倍的得到。#育儿##玫瑶老师说育儿
本文编辑：佚名
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