引导语：
时间会慢慢流逝，我们的身体也慢慢会衰老，“男人三十一枝花，女人三十豆腐渣”，都说30岁是女人的分水岭，作为女性来说，衰老的速度比男的快，脸上也会长出皱纹，变成一个黄脸婆，可能还会伴随着身体发福的现象，成为了让很多女性焦头烂额的问题，没有哪个女人不爱美的，比发福和衰老更怕的身体特征，拉低女性的整体颜值，甚至影响到女性自身的气质。
一，比发福和衰老更恐怖的三种身体特征
第一种、脸部发红
可能大部分人认为发胖只是发胖引起的现象，其实不然。体重对发腮的影响并不大，发腮只是腮部向外鼓起，让整体的脸型看起来更加大了，引起发腮的原因有很多，可能是衰老，肥胖，不管是由于哪个问题导致脸部发腮对于一个女人来说都是不好的。
作为女性来说最直接让人感观到的就是她们的脸，脸部发腮就直接改变了整个女人的气质，脸部线条也变得不够流畅，整体看上去像脸部下垂了一样，看上去十分的老气，也没有发腮前的柔美精致了。
第二种、脸部法令纹
法令纹就是嘴巴和鼻子之间的纹路，法令纹的产生有的人是天生的，脸部苹果肌较厚的人也容易产生法令纹。伴随着女性衰老，脸部的胶原蛋白逐渐流失，会使法令纹变得更深，让女性整体看上去显老，面容更凶。
第三种、胸部下垂
胸部也是体现女性魅力的一种形式，可以让人很直观地感受到女性身上的魅力与知性，随着年龄的增长，三十岁左右的女人应该都生育过孩子了，大部分生育后的女性的胸部会失去支持力，因为胸部本来就是脂肪填充物，生育哺乳很容易造成胸下垂。
胸下垂会使女性整体身材看上去没有什么可塑性，穿紧身修身的衣服，没有柔美的胸部线条，胸下垂的女性也会更加地显老。因此这三个特征要是出现在女性身上，比发福显老还让人害怕。
二、如何有效地防止或者修饰这些症状
针对脸部发育来说，女性可以适当地去做一些瘦脸的脸部运动，强化脸部的骨骼感，让女性的脸部线条更加的流畅。其实最直观的办法就是利用化妆来修容，利用修容笔把脸部线条突出，再搭配一个合适的发型，也可以很好地掩盖脸部发腮。
法令纹也可以有效地减轻，平时可以利用嘟嘴这个动作，来拉伸嘴和鼻子之间的肌肉，可以达到减轻法令纹的效果。还可以对女性面部进行提拉，这个动作长期坚持可以淡化法令纹。对于那些没有时间的女性来说可以使用一些抗衰老的护肤品，对淡化面部皱纹也有一定的作用。
胸部下垂的女性群体可以尝试购买一些聚拢罩杯，一定要选择合适自己的内衣，在平时，女性也可以做一些塑形运动，加强女性上身肌肉的锻炼，可以缓解胸下垂的状况。面对自身缺陷不可怕，用对了方法也可以扬长避短。
作为一个女性，我们在日常穿衣上也要注意整体穿搭，要想穿出高级感，就要注意身材和比例，避免穿衣臃肿，更能体现出女性独有的气质，中年女性可以搭配一些低饱和度的衣服，加上v领设计。搭配颜色不要过于复杂，以白色，米色为主，而v领衣服也拉伸了胸部线条，可以很好地修饰胸下垂，更能突出女性的知性优雅。
结语：
其实作为一个人类来说，我们谁也没有办法逃脱变老的命运，我们也要遵循自然规律，非必不要去打瘦脸针，去皱针等，脸部发腮让我们从另外一个角度发现一个全新的自己，乐于接受自己脸部的变化，保持好自身的心态很重要。
虽然以上三种特征比衰老和发福更可怕，但女性朋友依旧可以通过脸部拉伸运动，身体塑形运动来减缓这些症状的发生，因此也没有什么好怕的，最重要的还是要长久的坚持下去。
