美国医学会(AMA)的主要政策制定机构明确表示，肥胖不仅应被视为疾病危险因素，而且还是一种真实的疾病状态，需将肥胖预防和治疗的所有方面都纳入保险范围。
肥胖又称中心型肥胖，内脏肥胖，是由遗传和环境因素共同作用下导致体重增加。 遗传因素父母体重均正常者其子女肥胖的概率约10%，父母一方或双方均肥胖者，其子女肥胖的概率分别增至50%和80%。 环境因素正常成人每日需从饮食中摄入-KJ能量，其中约20%来自蛋白质，各40%来自碳水化合物和脂肪氧化。一旦摄入量超过消耗量，最终导致肥胖。现代人的生活方式，饮食不均衡，摄入肉类脂肪过度；运动不积极，导致脂肪堆积；生活压力大，内分泌紊乱，激素失调等等都会导致肥胖。肥胖作为一种疾病，其诊断标准是体质指数(BMI)，也就是体重以公斤为单位，身高以米为单位，体重除以身高的平方得出的值。中国人体质指数正常值应在18.5~23.9之间，超过24为超重，超过28为肥胖，而白种人超过25为超重，超过30为肥胖。除了体质指数还有一个标准是腰围，如果腰围过粗，男性90厘米(2.7尺)，女性85厘米(2.55尺)，基本也属于肥胖。
肥胖会使人们患心脑血管病、Ⅱ型糖尿病、胆囊疾病、骨关节炎、大肠癌、乳腺癌等疾病的风险大大增加。美国一项研究报告称，中国目前超重和肥胖人口达3.25亿人，增幅超过美国、英国，这个数字在未来20年还可能增加一倍。全球每年至少有万人死于超重或肥胖。美国成人的肥胖率在过去20年里翻了一番，儿童肥胖率在此期间飙升至原来的3倍。
关键词：胖子的寿命 美国的一项研究显示体重每超过正常标准4.5千克，因各种肥胖并发症死亡的概率就会增加8%。超过标准体重50%的人，病死率较正常人增加30%，超过标准体重%的人，病死率增加%。《柳叶刀》上的一篇文章显示，肥胖可造成最多8年的寿命减少。根据体重指数划分，超重（BMI25-30）人群寿命减少0~3年，肥胖（BMI30-35）人群寿命减少1~6年，而严重肥胖（BMI大于35）人群寿命则可减少8年。这一变化对青年人影响最大，老年期的肥胖则对寿命没有明显影响。
说到这里，胖子们还坐的住吗？对于曾经风靡朋友圈的A4腰、iphone腿、到现在当红的笔直肩，这些是否激发了你无穷的抛肥肉洒热汗的欲望呢？在这个露肉的季节，怎样健康的瘦成一道闪电？
北京协和洛奇功能医学中心旗下“爱源康”服务品牌从肥胖根源入手，推出一系列解决方法。
肥胖症相关功能基因组学检测父母带给我们的不只是爱，还有基因。基因决定了先天得肥胖症的风险，影响着肥胖发生的每一个环节，回答了为什么有人怎么吃都不胖，有人喝凉水都会胖。此检测通过留取上皮细胞或血液，可检测脂肪量肥胖相关基因（FTO）、黑皮质素4受体基因（MC4R）等九个基因位点，来揭示我们身体中肥胖遗传易感性、饮食对肥胖影响的遗传学个体差异、运动减肥效果的遗传学个体差异，为后续的干预方案提供方向。
合理的膳食糖与脂肪是健康头号杀手，对新陈代谢和体重尤其有害。蛋白质、维生素与矿物质是身体必需的营养物质，又可参与到身体的新陈代谢中。“没有不好的食物，只有不合理的膳食。”我们的口味喜好、烹调方式等诸多原因导致身体获毒过量，营养缺乏。怎样吃才能既保证营养，又减少热量呢？基于基因检测结果，提供个性化的饮食建议，必要时添加补充剂帮助体重管理。
素食代餐粉素食代餐粉富含VegaPro，是一种专利豌豆分离蛋白和大米浓缩蛋白、L-谷氨酰胺、甘氨酸和牛磺酸的混合物。同时添加了Amogogen，是一种天然植物来源的专利酶系统，临床证实能增加蛋白质的消化率和氨基酸的吸收；增加体内氮含量，帮助肌肉形成；增强肌肉力量并促进深部肌肉组织恢复。高蛋白食物可以让人迅速产生饱腹感，减少食物摄入量。每两勺富含6克膳食纤维，可促进肠胃蠕动，有助排毒。无果糖，可以有效抑制饥饿感，避免内脏肥胖。
体重控制胶囊
体重控制胶囊富含5-HTP，谷氨酰胺和铬，均有抑制食欲的功效，可以降低热量的摄入，从而达到控制体重的目的。
个性化的运动方式体重减轻不仅让我们生活更轻松、自信，体重下降后的我们还能找回更健康的自己。跑步、健身各种运动没少尝试，可为什么总是不见成效？这是您的方法没用对。拿跑步来说，它并不适合所有人，对于体重基数大的人来说，体内过多的脂肪容易和运动输入的冲击产生共振，长此以往不但损失膝关节和其他器官，而且达不到减重的效果。适合自己的才是最好的，借助基因检测结果，找到适宜自己的减肥方式，持之以恒，会达到事半功倍的效果。
北京协和洛奇功能医学中心是隶属于洛奇健康集团旗下子公司。洛奇健康集团由留美博士，教授，博士生导师何健博士创立。依托美国功能医学院，中国医学科学院，北京协和医学院的学术与技术支持，“检验诊断、培训医生、调理方案”为一体的运营模式，提供以功能医学为主导的健康管理，慢病治疗以及抗衰老服务；致力于打造与国际接轨的，中国领先的健康产业集团。
北京协和洛奇功能医学中心“爱源康”服务品牌帮助您维持最佳生命线，让健康由内而外，自然而生。
如果您想详细了解您的身体状况，请联系我们！免费服务--有任何健康问题，欢迎咨询！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
