小儿肥胖注重调脾胃

儿童肥胖已经不是新鲜事了，而且我们身边的小胖墩越来越多。研究显示，90%以上的胖墩是由于营养摄入过多、活动量少、出生体重大引起的单纯性肥胖。

中医认为，肥胖症的原因在于脾胃不调，因为脾胃不调，痰湿内生，痰湿即使病理产物，也是致病因素。因此，我们常常听说，“肥人多痰湿”、“胖人气虚多痰”。

脾虚导致的肥胖，还有一个特点就是容易困，疲劳，睡觉多，腹部胀满不适，大便不爽。

如果出现上述这些症状，应该从脾胃入手，调理好脾胃，脾胃运化有力，痰湿减少，肥胖自然就减轻。

本文编辑：佚名
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