比泡面还易发胖的5种零食，00后一种戒不掉，喜欢图4的没瘦子
胖都是吃出来的，在这个以瘦为美的时代，很多人都在拼命的减肥，减肥最重要的还是要管住自己的嘴巴。现在条件好了可以吃的美味越来越丰富了，这也是为什么现在这么多人都是大胖子的重要原因。好吃的多了稍微吃一点就吃多了，尤其是人人都爱吃的泡面热量更是高的吓人。吃一碗泡面的热量就相当于吃两大碗米饭，不过还有几种我们比较喜欢吃的零食热量比泡面还要高，吃的越多胖的越多，想减肥的人一定要知道。
炸鸡：吃炸鸡喝啤酒是从韩国流行过来的一种美食吃法，因为韩剧在中国十分火爆，炸鸡啤酒现在更是成了很多人吃零食的首选了。而且炸鸡的价格也十分便宜，10块钱就可以买很多。可是这种油炸食品热量很高，而且炸鸡的食材都是一些合成鸡肉，长期吃对健康没有一点好处。
烤肠：不管是在大街上还是在商场烤肠都是必卖的一种小吃零食，很受年轻人和小孩子的喜欢。远远的就能闻到烤肠的香味，可是一根烤肠就相当于三碗米饭。而且很多烤肠都是用鸡皮和鸭皮加工成的，脂肪含量很高，对于减肥的人来说吃烤肠就是雪上加霜。
巧克力：吃5克巧克力需要运动20分钟才能消耗完，可是巧克力却是很多人的最爱。之前有网友留言自己连着吃了一个月的巧克力下来胖了五斤多，可见巧克力是多长肉的一种零食，而且巧克力吃多了对身体还有很大的危害，因为巧克力的含糖量很高。
瓜子：很多人都有吃瓜子的习惯，尤其是冬天不愿意出门运动就躲在家里看电视吃瓜子。据说吃一包瓜子就相当于喝了半两油，一般喜欢吃瓜子的人没有一个身材很瘦的。要想减肥最先戒掉的习惯就是吃瓜子了。
蛋挞：蛋挞是甜品店很受欢迎的一种零食，虽然是鸡蛋做的可是口味比我们吃鸡蛋要好了很多倍。也是因为这种口味蛋挞里边添加了不少的奶油，导致的蛋挞热量很高，即便蛋挞很好吃，吃的时候也一定要注意用量。除此之外所有甜品店的点心都不能多吃。
