很多人的人生格言里都少不了这一句：要么瘦，要么死！实际上，这真的不是一句玩笑话。最近，央视就发布了一段调查视频，得出了一个发人深省的结论：BMI体重指数在35以上的肥胖人群，平均寿命要比正常体重的人少8年，健康寿命少19年。有人会觉得，哪有这么夸张？但很多人不知道，肥胖其实是一种慢性社会疾病，是影响国民健康的头号杀手。它严重威胁人的健康，让生命随时都面临未知的风险。医生也说：胖就是病，从来没有健康的胖子这一说法。这并非医生恐吓你。目前，肥胖已经构成威胁人类健康的全球性问题。世界卫生组织（WHO），早已经正式把肥胖定义成一种疾病。据研究数据表明，中国已经成为全球肥胖人口最多的国家。我国成年人中平均每5个就有一个超重，每9个人里就有一个临床意义上的肥胖患者。到目前为止，这个数据仍在持续增长。重新审视肥胖所带来的问题，我们刻不容缓。随着生活的变迁，现在用“胖”这个词来形容的人却越来越多。总有人认为自己还年轻，身体没有任何不适征兆，比别人胖一点，也无大碍。殊不知，肥胖是万病之源，潜伏在疾病的上游，危害非常多。任贤齐曾为了贴近角色，短时间内增肥了斤。但增肥后，发现自己的身体变差了，饱受各种病症折磨，他说：“走路会喘气，吃宵夜吃到胃酸倒流严重，睡觉都不踏实。甚至还被医生检查出患上了三高。”可见，肥胖对身体来说是一种巨大的摧残。甚至，肥胖可能意味着你离死亡更近了一步。44岁的张宁，身高1米8，体重96公斤，算不上严重肥胖。却因为多余的脂肪，差点要了他的命。今年春节前夕，他突发脑梗，从鬼门关死里逃生。经历这次生死之后，为了避免再次发生类似的风险。他花了半年时间，把体重从96斤减到86斤。这是他人生中第一次打，以前他也没想过自己会有进抢救室的一天。而22岁的小姑娘园园，身高不过1.68，体重重达斤。因为长期肥胖，导致她内分泌失调，患了多囊卵巢综合征，甚至影响生育。除了身体上的折磨，精神也深受影响。因为肥胖，她买不到心仪的衣服，错失了爱情。整个人也萎靡不振，自卑不已，影响了正常的社交和生活。不只是多囊卵巢综合征，其实，很多病最开始的表现形式就是胖。多余的脂肪对身体来说就是沉重的负担，会增加很多疾病的风险。如我们的血压升高、心肌梗赛、糖尿病、肝胆系统疾病、癌症、包括女性的多囊卵巢等诸多病症都和它有关。看似没有直接关系，但肥胖会加剧一些病症的危险因素：肥胖与13种癌症的风险增加有关；肥胖者的高血压的患病率是正常人群的1.5倍；不同程度的肥胖都在损害着妇女的生育能力，有超过40%的女性内分泌失调、不育或习惯性流产……胖，不仅仅影响外表，还给健康埋下了严重隐患。据研究表明，随着BMI的上升，肥胖会加剧人群死亡率的上升。甚至有证据显示，过去两个世纪内人类期望寿命的稳定增加，可能会因肥胖患病率的升高而终止。可见，体重超标对人体健康的危害非常大。它像是埋在身体中的一颗定时炸弹，不知道什么时候就突然爆发，给身体造成无可挽回的伤害。肥胖，是近些年来全民
本文编辑：佚名
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