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中高考在即,天气燥热,家长如何调节孩子的

  • 来源:本站原创
  • 时间:2020/8/22 15:37:56
中、高考临近,学生的“考试综合症”也开始增多。尤其是今年中高考因故延期,很多的学生采取了“不一样”的复习方法,更加增加的他们的负担一方面,用脑过度,孩子身体的抵抗力、免疫力都比较薄弱;另一方面,燥热的天气,孩子们很难静得下心来学习和思考!决战中高考

很多家长发现,学生在这段时间易疲乏、食欲差,脾气也比平常暴躁,对平常喜欢吃的东西也失去兴趣,免疫力的紊乱也随之发生。

有关专家指出,引起学生考试紧张综合征的原因大致包括几个方面:一是学生本身的性格敏感,心理素质不稳定或心理承受能力欠佳;

另外学生对自己的学习期望值过高,当理想与现实差距大时,容易引发较重的心理负担,导致精神过度紧张和疲劳,唯恐考试失败;

第三是信心不足。学生过分看重考试结果,分数稍有下降,便自卑心理加重;最后是平时学习生活没有规律,学习方法不科学,不能做到劳逸结合,从而造成不良的身心状态。

增强免疫力

中国工程院院士、著名专家钟南山教授认为,高考前学生或轻或重的“考试综合征”对人体免疫总会有所影响,这种影响可大可小,在此期间,家长要尽可能保证孩子免疫系统的正常,避免由于营养不均衡及学习压力带来的免疫系统紊乱,避免高考期间由于免疫力下降而导致疾病的产生。九芝堂斯奇康,对于高考时期压力过大等方面导致的免疫系统紊乱有不错的调节作用,它主要通过调节T淋巴细胞亚群的平衡,增强机体免疫力,能更好地调节患者免疫水平,进而达到防病治病的目的,这也是安全有效的的科学手段之一。在高考前选择好时机选择性的注射斯奇康等免疫调节剂,能有效避免高考期间免疫力下降产生的一系列问题。

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高考倒计时22天

九芝堂伍家岭中医馆名医

为中高考加油!

九芝堂中医馆专家

易法银

教授,博士研究生导师。年于湖南中医药大学中医各家学说专业硕士毕业,从事教学、科研、医疗工作40余年。曾任湖南中医药大学图书馆馆长。一直坚持临床工作,长期研究内分泌、代谢疾病,对甲亢、糖尿病、肥胖病有丰富的治疗经验。

擅长领域:糖尿病及各种并发症、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、甲状腺结节、甲状腺肿大、垂体病、肾上腺病、睾丸病、血脂异常、骨质疏松症、痛风、肥胖症等。

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