俗话说，“有钱难买老来瘦”，顾名思义，意思是一个人即使再有钱，也很难在老了之后买一个纤瘦的形体。研究成果表明，临床的大龄病人中，较胖者存活率较高，寿命较长，那么这究竟是怎么一回事呢？
一、人们对于肥胖的成见这句话表明了人们对“瘦”的向往，但是瘦就一定好吗？其实不然，大部分医生都说胖一点可能更长寿，这是有一定的根据的，但是人们的固有思想常常和实际结论不一样。
自古以来，人们便对肥胖这种体型怀揣着很大的敌意，这种敌意不仅源于它对人们形体美观的损害，而且来自于他对人们健康的危害。不错，过度肥胖的人却是容易换上很多疾病，影响自身身体健康。
比如心脑血管疾病，慢性代谢类疾病等等，人们对于肥胖的看法并不是全无道理。然而随着时间的推移，人们对肥胖的看法逐渐转变为一种成见，大家认为肥胖就一定是不好的。
事实上，这是有悖科学依据的，在中国的一项为期20年的前瞻性的研究成果表明，年轻人保持在正常体型则最为合适，而在一般的老年人中，体型微胖者，身体更为健康，更加长寿。
这个观点，与常理相违背，打破了人们传统的认知，今人有许多人对其真实性怀有质疑，故被称为肥胖悖论。
二、何为瘦，何为肥胖？现如今，有许多没有生活经验的人，他们会根据一个人的体重判断其是否肥胖或瘦，其实这种方式是极其不科学的。因为不同的人，他们的身体的各项参数均不相同。
就比方即使一样体重的人，身高也很难相同。于是，科学家们发明了这样一种用来衡量是否肥胖的计算方式，用人的体重（kg）除以人身高(m)的平方，得出的数值称为BMI。
若一个人的这项参数低于18.9，这被认为是体重过轻，那么肯定是不健康的。如果在18.9~24之间，则属于正常范围内，年轻人处于此区间最为合理。
若数据处在了24~28的范围内，则会被视作微胖，不过问题也不大，但如果数值一旦超过了28，就会被视作重度肥胖，不论是对于年轻人还是老年人都是较为不利的。
三、为肥胖正名。我国的著名学者施小明的团队，曾做过这样的一个调查。在年~年之间，他们访查了2.7万名均在岁数80岁以上的老人，结果却是大大地出人意料。
轻度肥胖和超重的老人死亡率降低了30%，而那些偏瘦又或是正常肥胖程度的老年人的死亡率却增加了20%，从这里可以得出结论，适当的肥胖对于大多数人来说，尤其是老年人，都有着不小的好处。
对于这个结果，我们不难理解，稍胖一点的老人虽然相比于正常人来讲增加了很小的心脑血管等疾病的发病概率。但是由于其身体变胖，体内脂肪增多，变厚。
老人又由于岁数变大，机体逐渐老化，正好需要向脂肪这样的备用能源。不过由于自古以来人们对肥胖所形成的偏见，再加上较新的科学研究成果还未能全面普及等原因。
当下的大多数人，尤其是老人，仍不能正视肥胖，更严重和糟糕的是，一些稍有见识的老人，为了保持自身健康，出于自己的理解，严格控制饮食的量或锻炼，努力让自己的身形保持在正常或偏瘦。
根据上述调查结果来说，这些无疑都是错的，同时还会导致身体健康问题的加剧。况且现在中国的大部分老人面对的体重问题还都是偏瘦，而肥胖或超重的老人则占很小的一部分。
所以对于大部分老人来说，当务之急便是如何使自己增肥。据统计，眼下大部分的老人之所以偏瘦，大部分是因为营养不良，所以解决问题的根源便在于子女要细心关心，呵护老人。
总结家有一老，如有一宝。在生活中，老年人保证饮食的同时还要加强锻炼，学习更新的老人健康知识，摒弃旧有的、错误的思维，用科学让老人更加的长寿幸福。
虽然有关肥胖的科学研究有了崭新的突破，但是中国的健康之路仍任重而道远，要想打破对肥胖的成见，更需要所有的人一同努力。
